Skriv ut den här sidan

Axelskola

Lär dig vad du själv kan göra för att lindra symptom, underlätta din vardag och förbättra axelns funktionalitet

Axel-skolan vänder sig till dig som har fått en diagnos som impingement/subacromiell bursit, rotatorcuffsyndrom och/eller har smärtsymtom och besvär från axel/skuldra.

Vid första tillfället träffar du individuellt sjukgymnasten för en diagnosanalys utifrån Axelinahypotesen. Därefter sker undervisningen i grupp med träning av axel/skuldra 2ggr/v under 8 veckor.

Syftet med axelskolan är att Du ska förstå axelns anatomi och dess funktion. Lära Dig att utföra övningar för axel och skuldra med en korrekt och optimal position.

Individuell uppföljning/besök sker efter Axelskolans slut.

 

För mer information och anmälan

Ansvarig: Claes Nilsson, leg sjukgymnast 08-1234 2028

Receptionen 08-123 420 20